Chest Press

Technische informatie

• De elliptische vorm geeft een natuurlijk verloop en benadrukt alle spieren die betrokken zijn bij de chest press oefening
• Het bewegingsverloop is convergerend, waardoor een optimale belasting ontstaat tijdens het bewegingsverloop
• Dankzij de a-symmetrische alternerende bewegingsmogelijkheid is bij de chest press een grote variatie aan bewegingen mogelijk. Door de onafhankelijke actie is het mogelijk om de coördinatie tijdens de uitvoering te vergroten

Spiergroepen

M. pectoralis m. deltoideus m. triceps

Vertical Traction

Technische informatie

• De elliptische vorm geeft een natuurlijk verloop en benadrukt alle spieren die betrokken zijn bij de lat pull down oefening
• Het bewegingsverloop is divergerend, waardoor een optimale belasting ontstaat voor de m. latissimus dorsi
• Beide armen kunnen onafhankelijk van elkaar bewegen, waardoor de coördinatie wordt benadrukt
• Het bewegingsverloop ligt voor de schouders, waardoor de kans op impingement wordt verkleind

Spiergroepen

M. latissimus dorsi m. triceps

Upper Back

Technische informatie

• Dit toestel benadrukt nog eens het natuurlijke bewegingsverloop, waardoor alle spiergroepen rondom de nek/ schouderregio optimaal worden aangesproken
• Beide armen kunnen onafhankelijk van elkaar worden bewogen, hetgeen de coördinatie nog eens benadrukt

Spiergroepen

M. rhomboideus m. deltoideus m. latissimus dorsi m. trapezius

Lower Back

Technische informatie

• De Lower Back is gemaakt om de spiergroepen van de lage rug te trainen, zonder daarbij de heupextensoren te gebruiken
• De elliptische vorm geeft een natuurlijk verloop en benadrukt alle spieren die betrokken zijn bij deze oefening
• Door de Range of Motion is het hele bewegingstraject instelbaar
• Volledige bekkenstabilisatie en isolatie van de lage rugspieren

Spiergroepen

M. quadratus lumborum m. sacrospinale

Abdominal Crunch

Technische informatie

• Gemakkelijk in gebruik en het beste toestel op de markt om de buikspieren te trainen
• De elliptische vorm geeft een natuurlijk verloop en benadrukt alle spieren die betrokken zijn bij deze buikspieroefening
• Volledige bekkenstabilisatie en isolatie van de buikspieren

Spiergroepen

M. rectus abdominus

Multi Hip

Technische informatie

• Multifunctioneel toestel voor de spieren rondom het heupgewricht
• Traint de heup flexoren, extensor, adductoren en abductoren
• Breed platform voor diversiteit in variatie van oefeningen
• Op elke lengte in te stellen

Spiergroepen

M. gluteus mm. hamstrings mm. quadriceps mm. adductoren mm. adbuctoren

Leg Extension

Technische informatie

• Optimale ondersteuning zorgt voor een ideale positionering van de knie tijdens de oefening
• Voorzien van een speciaal ontwikkelde cam voor een natuurlijk verloop en een optimale belasting tijdens de oefening
• Ergonomische zitting zorgt voor voldoende stabiliteit en comfort
• Door de Range of Motion is het bewegingstraject volledig instelbaar

Spiergroepen

M. quadriceps

Leg Curl

Technische informatie

• Voorzien van een speciaal ontwikkelde cam voor een natuurlijk verloop en een optimale belasting tijdens de oefening
• Door de Range of Motion is het bewegingstraject volledig instelbaar
• Ergonomische zitting zorgt voor voldoende stabiliteit en comfort
• Volledige stabilisatie ter reductie van spanning op de ligamenten

Spiergroepen

Mm. hamstrings

Leg Press

Technische informatie

• Een speciaal ontwikkelde cam voorziet een optimale belasting tijdens de oefening
• Ergonomische zitting zorgt voor voldoende stabiliteit en comfort
• Voorzien van een groot platform ter variatie op de oefeningen

Spiergroepen

Mm. quadriceps mm. gluteus mm. hamstrings m. gastrocnemius m. soleus

Cable Jungle

Technische informatie

• Multifunctioneel toestel voor een variëteit aan oefeningen
• Eén zijde is voorzien van een high-low pulley
• Gemakkelijk instelbaar

Spiergroepen

• Diverse spiergroepen trainbaar